Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
88 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 30.07g | Carbs: 110.11g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Клубничное, Белый Хлеб. Lunch: Любятово Крекер Витаминный, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой , Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Epica Йогурт Киви-Виноград. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|