Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 25.56g | Prot: 98.61g | Carbs: 365.27g.
Breakfast: Вкусвилл Йогурт Обезжиренный Ягодный Микс, ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп, Сады Придонья Сок Мультифрукт. Lunch: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Зерница Макароны Ракушки, Перекресток Стейк Грудки Индейки, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: J7 Тонус Энергия. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|