Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 112.77g | Carbs: 179.81g.
Breakfast: Royal Forest Какао Порошок, Nulka Сухое Молоко 1,5%, Карачиха Геркулес, Вологжанин Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Дыня, Макси Хлеб Шпинатный, Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Мираторг Котлетки из Телятины, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Арбуз, Лавка Пекаря Чизкейк Нью-Йорк, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|