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1453 kcal
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Fat: 41.90g | Prot: 50.70g | Carbs: 242.96g.
Breakfast: Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Sementes de Linhaça. Lunch: Banana-da-Terra Frita, Farinha de Mandioca, Pepino (com Casca), Alface, Salsinha, Cenouras, Camil Feijão Branco , Copacol Filé de Tilápia Empanado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Acelga, Salsinha, Abobrinha Italiana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Açafrão, Camil Feijão Branco , Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Rapadura, Qualitá Uva sem Semente, Morangos. more...
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65kg_avante's Weight History
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