Elena_Kons's Journal, 10 Jul 21


View Diet Calendar, 10 July 2021:
1349 kcal Fat: 64.71g | Prot: 84.55g | Carbs: 109.11g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Папа Может Колбаса Докторская, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ашан Сыр Песто Зелёный, Хохланд Творожный Сыр, Укроп, Огурец (с Кожурой), Аморе Форель Слабосоленая, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический . Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ананас, Магнит Яйцо Варёное , Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ашан Гранат, Сады Придонья Овсяный Ванильный Десерт . more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Пицца на овсяноблинчике. Очень вкусный завтрак и всего 376 калорий  
12 Jul 21 by member: Elena_Kons

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena_Kons's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.