вес стабильно встал, неделю как работаю, физическая активность увеличилась, каллораж не набираю суточный, а вес туды сюды 100-200 гр, блин не понимаю, либо это плато, либо не знаю, что ещё и подумать
|
1799 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 74.80g | Carbs: 226.02g.
Breakfast: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царка Йогурт с Фруктово Ягодным Наполнителем Киви, рисовые панкейки, Mr. Ricco Масло Растительное, Стрелки Чеснока, Зеленый Лук, Любисток , Огурец (с Кожурой). Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по Корейски, овощное ассорти с курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Молочная Станция Кефир 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин , Царка Йогурт с Фруктово Ягодным Наполнителем Киви, рисовые панкейки. more...
|
|