Делала коллаж, чтоб посмотреть сильно ли откатилась назад своим отпускным загулом..удивилась, как выросла спина, однако..жоп отстает. справа март, вес примерно одинаковый
|
1328 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 53.13g | Carbs: 133.35g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Щелковохлеб Булочка Зерновая , Сушка, Кофе с Молоком, Семга Жареная, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Lunch: Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Приготовленная Спаржа (Свежая), ВкусВилл Бефстроганов Говяжий, Картофельное Пюре. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Сырники. Snacks/Other: Сливы, Lay's Чипсы, Red Bull Red Bull. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
10 Jul 21 by member: Тати2019
|
Для создания коллажей существует много приложений по обработке фото)
10 Jul 21 by member: ira_biboo
|
Спасибо)я думала здесь как то соединяются фотки
10 Jul 21 by member: Тати2019
|
Не-не. Сюда только готовый😉
10 Jul 21 by member: ira_biboo
|
мне показалось Ир, или у тебя сейчас плечи развернулись? красивая спинка и отстающая ж)))))
13 Jul 21 by member: Юлька-Жулька
|
Юлечка, привет! Спасибо, что заметила🥰 Спорт-сила! я реально, когда, хожу, чувствую, что намного прямее стала спину держать🔥
13 Jul 21 by member: ira_biboo
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|