canhasn's Journal, 09 Jul 21

iyi aksamlar bugunku ozettim:)

View Diet Calendar, 09 July 2021:
1544 kcal Fat: 82.49g | Prot: 119.91g | Carbs: 80.38g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Yumurta Omleti, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Banvit Hindi Füme . Lunch: Lor Peyniri, Mantar Çorbası, Dana Kavurma. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuklu Pilav. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


canhasn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.