Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 88.60g | Prot: 140.61g | Carbs: 84.94g.
Breakfast: Малина, Красный Пищевик Арахисовая Паста С Протеином, Новокаша Овсяные Хлопья, ВкусВилл Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное, Bauer Овощи по-Итальянски, Ганна Сосиски из Мяса Птицы Банзай. Dinner: Eco Greco Творог Зерненый, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dafa-koryuagha's Weight History
|