ksenyakkovtun's Journal, 09 Jul 21

завтрак на 310 кл
тушеная капуста, запеченный палтус, немного сыра, две маленьких молодых картошки и овощи с грядки!
всем хорошего дня)

View Diet Calendar, 09 July 2021:
976 kcal Fat: 38.24g | Prot: 39.78g | Carbs: 126.78g.   Breakfast: Сыр Тильзитер, Картошка Печеная, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Lunch: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные. Dinner: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Черная Смородина. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Какой шикарный завтрак 
09 Jul 21 by member: Elmiraslim

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ksenyakkovtun's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.