Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
42 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2146 kcal
|
Fat: 84.04g | Prot: 79.87g | Carbs: 282.16g.
Breakfast: Шоколадный Торт, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Огурец (с Кожурой), Клубника. Dinner: Шелковица, Чумак Кетчуп для Детей, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , Белый Хлеб, Шелковица, Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Своя Линия Снеки с Крабом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvodolazskaa367's Weight History
|