Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 55.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 67.96g | Carbs: 196.55g.
Breakfast: Nordic Пшённые Хлопья, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Авокадо, Богимовские Сыроварни Органический Сыр Имеретинский. Lunch: Сахалин Рыба Мойва Мороженая, Окей Перец Печеный, Сухофрукты, Мистраль Гречка Отварная, Приготовленные Грибы, Бестер. Dinner: Ашан Слива Желтая, Глобус Капуста Маринованная с Шафраном, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. Snacks/Other: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, Абрикос, Черешня, Красные Вишни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaaa2007's Weight History
|