Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2526 kcal
|
Fat: 108.88g | Prot: 93.61g | Carbs: 276.06g.
Breakfast: Черешня, ВкусВилл Пирожное "Картошка", Ирмень Молоко 2,5%, Фисташки, Жареная Картошка, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Пирожное "Картошка", Форель, Фисташки, Черешня, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами, Monini Бальзамический Соус, Помидоры. Dinner: Ирмень Молоко 2,5%. Snacks/Other: Фисташки, Carlsberg Пиво, Лента Пирожное Картошка , Роллтон Лапша с Говядиной, Форель, Пятерочка Нектарин . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey.novosib's Weight History
|