zarochkaa's Journal, 09 Jul 21

Добавлю разнообразие в завтрак
Сегодня льняная каша с кэробом
Много белка, клетчатки
Не вязкая, вкусная и быстро заваривается)

View Diet Calendar, 09 July 2021:
1467 kcal Fat: 92.89g | Prot: 107.05g | Carbs: 50.34g.   Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Fisherman Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Орехи Кешью, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом. Lunch: Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Миладора Майонез Провансаль 50%. Dinner: Syntrax Nectar Whey Protein Isolate . more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zarochkaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.