Сырники:только творог,мука и сахзам.Минимум калорий,всего 270 на 5 штучек.
|
1438 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 129.11g | Carbs: 124.48g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Донские Традиции Рулет Куриный с Грибами , Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Салат Оливье, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Dinner: Лук, Куриное Филе, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Союшка Тофу Рассольный Простой. Snacks/Other: Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Творог 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|