Вкусно) мой ужин. Добавила к творогу малиновое варенье 🐷
|
1360 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 77.89g | Carbs: 127.44g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Prisma Томат Розовый, Monini Оливковое Масло. Lunch: Лук, Аквапродукт Соломка Кальмара Командорского, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Абрико Варенье Малиновое, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Грецкие Орехи. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
🍇🤞🤞😬🤣
Хочешь похудеть ? 🍦
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
08 Jul 21 by member: jsuushdhdh
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Weight History
|