Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 122.62g | Prot: 191.27g | Carbs: 416.90g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Драники Кабачковые (Ал 05.07.21). Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареная Картошка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Драники Кабачковые (Ал 05.07.21), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Данон Йогурт Вишня и Черешня 1,6%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|