Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
98.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 75.27g | Carbs: 74.41g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Жареное Яйцо, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Клубника, Голден Яблоко , Инжирный Персик. Snacks/Other: Лещ. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslova-k's Weight History
|