Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
121.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 58.12g | Carbs: 60.97g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Лук, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. Dinner: Мороженое, Абрикосы, Капустный Салат, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|