|
Boa tarde!! Provei pela primeira vez iogurte da Nestlé desnatado e eu odiei kkkk Cheguei a pensar se eu comprei estragado de tão ruim e eu ainda comprei 4 🤦🏻♀️ Sorte que a granola salvou um pouco
|
629 kcal
|
Fat: 13.89g | Prot: 31.69g | Carbs: 98.64g.
Breakfast: Mamão Papaia, Café, Bauducco Cereale Toast Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Maçã, Abobrinha, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Contra-filé, Legumes Cozidos. Dinner: Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Tirolez Queijo Minas Frescal, Tomates. Snacks/Other: Jasmine Granola Superfrutas Zero Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. more...
|
|
1438 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Coloca frutas, banana, e leite em pó, aí fica top, e costume tbm, antes eu n gostava, agora gosto.
07 Jul 21 by member: biancanovais02
|
Sim! Percebi que só misturando mesmo kkk obrigada ☺️
07 Jul 21 by member: Millena_03
|
coloca leite em pó desnatado e geléia light de alguma fruta, fica uma delícia😊...
07 Jul 21 by member: ana.de.moura
|
que raiva quando isso acontece kkk
o jeito é socar leite em pó hahhah
07 Jul 21 by member: davydcabral
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Millena_03's Weight History
|