perewalowa's Journal, 07 Jul 21

Овсяноторт на завтрак

View Diet Calendar, 07 July 2021:
1211 kcal Fat: 54.18g | Prot: 79.48g | Carbs: 102.77g.   Breakfast: Малина, Яйцо Куриное, Простоквашино Ряженка 3,2%, АТБ Банан, Provena Овсянка без Глютена, Творог 5%. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, П Помидоры, Куриная Печень. Dinner: Малина, Danone Творожок Тёма, Кабачок, Яйцо. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Шинка, Sierpc Сыр Королевский. more...

67 Supporters    Support   

Comments 
А что это такое вкусное? Можно рецепт?)  
07 Jul 21 by member: galllochkaa
По типу вівсяномлинця. Яйце кефір, пластівці, сіль, розпушувач. Тільки запікаю в формочці в свч. Потім розрізали на 3 частини, перемастили йогуртом.  
07 Jul 21 by member: perewalowa
Багато подібних рецептів в моєму інстаграмі tanjushka_ya  
07 Jul 21 by member: perewalowa
хлоп, я цілі чи перемолоті? 
08 Jul 21 by member: 0958621812
У мене дрібні, тому не мелю. Якщо грубі, то можна трохи пробити в блендері  
08 Jul 21 by member: perewalowa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


perewalowa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.