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Hoje comprei Kiwi 🥝 na minha cidade é muito caro! Mas resolvi que quero mudar algumas frutas, e dar pro meu corpo outros nutrientes! Nao sei porem acho que o corpo ele se acostuma se comermos sempre a mesma coisa!
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1017 kcal
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Fat: 24.47g | Prot: 65.96g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Banana Prata, Kiwi, Brócolis Cozido, Quiabo Cozido, Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada. Dinner: Vitamina de Banana, Brócolis, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Other: Ovo, Ovo (Inteiro), Melitta Café sem Açúcar , Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Banana Prata. more...
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 Comments
isso é verdade , o legal é fazer um rodízio semanal de frutas , assim vc nutree o corpo e ainda é uma delícia 😋
07 Jul 21 by member: ariyane
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ray picanco's Weight History
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