Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 81.48g | Carbs: 88.16g.
Breakfast: Sot Сыр Edamski, Кофе с Сахаром, Торчин Крепкая Горчица, Помидоры, Мясная Лавка Сосиски Докторские Мини, Соевый Соус, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Lunch: Sot Сыр Edamski, Миндаль, Jacobs Original 3 в 1, Варус Сосиска в Тесте . Dinner: Кофе с Сахаром, Sot Сыр Edamski, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelik__81's Weight History
|