Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 51.82g | Carbs: 135.36g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Фабрика Хлеба Хлеб Ржано-Пшеничный «Чесночный». Lunch: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Крабовые Палочки. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Белый Хлеб, Арбуз, Окрошка. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена542's Weight History
|