|
Остался один килограмм
|
66 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 73.41g | Carbs: 217.76g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. Dinner: Dynamit Энергетик, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Мохито безалкогольный, Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikka.mart's Weight History
|