|
2 Tage geschludert und kein Sport gemacht diese Woche ..;-(
Jetzt habe ich es gerade wieder drauf ;-(
|
100.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 136.35g | Carbs: 81.97g.
Breakfast: Fitnessguru Onewhey Isolate, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Aldi Kochschinken, Brot 1, Gurke (Geschält), REWE Mango Curry Sauce. Dinner: Kartoffelsalat mit Ei, Gurke (Geschält), Rapsöl, Zwiebeln, REWE Crème Leicht, Lidl Minutensteaks. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
lass den kopf nicht hängen, nächstes mal wirds besser!!!! du schaffst das!!!! :O)
31 May 14 by member: kleiner-sid
|
Kräfte könne berge versetzten ...(Fett schmelzen ).. ;-)))))
31 May 14 by member: Sally-sally
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sally-sally's Weight History
|