День 30. Обед. ~430 ккал
|
1730 kcal
|
Fat: 134.13g | Prot: 91.16g | Carbs: 42.19g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Тавр Сервелат Финский, Зеленый Листовой Салат, Сыр Адыгейский, Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Сметана , Масло Подсолнечное, Кабачок, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны с творогом, Котлеты. Snacks/Other: Boombar Candy, Грецкие Орехи. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris-s-stina's Weight History
|