Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
96.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 80.97g | Prot: 81.57g | Carbs: 198.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dijo Тортилья, Огурец (с Кожурой), Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Dinner: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский аппетит Плов со Свининой, Плов со Свининой, Троекурово Котлеты Деревенские. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия )))))'s Weight History
|