Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 42.74g | Carbs: 68.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Крупа, Aroy-D Кокосовое Молоко, Малочны Фальварак Молоко 2,5%. Lunch: Arahis Project Медовая Арахисовая Паста Медовая, Кабачки, Колбаса Домашняя, Heinz Томатный Кетчуп, Natura Сыр Легкий, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо, Помидоры, Растительное Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|