Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 20.36g | Prot: 131.65g | Carbs: 323.38g.
Breakfast: Вкусвилл Йогурт Греческий с Малиной и Спирулиной, Сырники без Сахара. Lunch: Вкусвилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Просто Цветная Капуста, Картофель Отварной, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки. Snacks/Other: J7 Тонус Энергия, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|