Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
109.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 114.50g | Prot: 98.07g | Carbs: 139.23g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Абрикос, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Батон Нарезной, Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Кофе, Сухие Семена Чиа, Кефир 2,5%. Lunch: Шоколадное Мороженое, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Бородинский, Абрикос, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Яйцо, Свиной Бульон, Холодец. Dinner: Чай с Лимоном, У Палыча Торт Наполеон, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|