Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 42.32g | Carbs: 107.92g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Сырник, Смак Хлеб Дачный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|