Ужин после хорошей тренировки, болит все тело) Очень долго не тренировалась)
|
806 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 57.52g | Carbs: 82.33g.
Breakfast: Чай с Медом, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Heinz Соевый Соус Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Рассольник, Щедрые Хлебцы Бородинские. Dinner: Heinz Соевый Соус Классический, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hortex Летние Овощи. Snacks/Other: Рассольник. more...
|
|
2111 kcal
|
Exercise:
Программа «Плоский живот» - 2 minutes, «Все тело» Тренировка - 9 minutes, Resting - 23 hours and 49 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iana_blonde_girl's Weight History
|