Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
99 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 86.29g | Carbs: 168.74g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Слойка "Завиток с Луком и Укропом", Махариши Тортини с Абрикосовым Джемом, Nescafe 3 в 1 Strong, Вологодское Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Пирожок с Мясом, Сосиска в Тесте, Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natawaaaa's Weight History
|