|
Sebulan ini naik 2kg lebih, ga mikirin timbangan, ga mikirin kalori, sekarang saatny diet kembali 💪🏻😂 kembali ke 46kg lagi 👍🏻✨
|
1078 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 60.25g | Carbs: 91.25g.
Lunch: Martabak Keju, Martabak Keju. Dinner: BonCabe Boncabe, Telur Rebus, Tahu, Wortel. more...
|
|
 Comments
diet makannya begini sumpah ga enak, di bawa hp aja naik 2 kg gak perlu panik kak😁
06 Jul 21 by member: dinasgar
|
06 Jul 21 by member: Nasya Azalia
|
@nasya_ : ini kurang lebih 351kkal 😉
@sowhat_ : ayoooo semangat dietnyaaaaa 👍🏻💪🏻
@dinasga_ : mkan gini utk mkn mlm aja kok, mkn siang masih bebas, kalori harian tetep 1200kal,
kemarin2 saat bebas bisa sampe 1800kal sehari krn makan martabak trus tiap mlm, maka nya skg mkn mlm nya gini 🤣😂
06 Jul 21 by member: aquenna22
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aquenna22's Weight History
|