Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 34.67g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Минскхлебпром Сушки Хрустяшки, Малочны Фальварак Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный , Ritter Sport Темный Шоколад 74%, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко, Natura Сыр Легкий, Виталюр Хлеб Темный, Суп-Пюре из Белых Грибов Мой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|