Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 72.64g | Prot: 143.46g | Carbs: 82.91g.
Breakfast: Эмиль Сливочное Масло 72,5%, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи, Новокаша Овсяные Хлопья. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Эмиль Сливочное Масло 72,5%, Новокаша Овсяные Хлопья, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Dinner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dafa-koryuagha's Weight History
|