Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
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47.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2554 kcal
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Fat: 87.55g | Prot: 68.75g | Carbs: 386.18g.
Breakfast: Caffè (Espresso), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Sojasun Soya Drink Natural, Migross Gallette Multicereali, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin. Lunch: Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Gallo Riso Venere, Vivoo Cioccolato Crudo 93%, Anguria. Dinner: Gelatelli Cono Gelato Cioccolato e Vaniglia , Lamponi, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle , Fabbri Amarena, Gelato Allo Yogurt, Mandorle Tostate al Miele. Snacks/Other: Anguria, Fichi. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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vale.f80's Weight History
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