|
вчера Тренировка 3
|
61.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 86.71g | Prot: 132.55g | Carbs: 214.38g.
Breakfast: Огурец, Болгарский Перец, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Макси Хлеб Чемпион , Летний День Молоко 3,2%, Лавка Пекаря Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель , Куриный пирог. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Арбуз, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Nulka Сухое Молоко 1,5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанин Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|