Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 106.90g | Carbs: 68.80g.
Breakfast: Малина, Кофе (из Молотых Зерен), из Старой Деревни Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: из Старой Деревни Сыр Сулугуни, Окей Томаты Розовые , Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Dinner: из Старой Деревни Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Базилик, Укроп, Огурец (с Кожурой), Кальмар тушеный. Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сырники из Обезжиренного Творога. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena-Lena-Lenok🤐.'s Weight History
|