Domingo é o pior dia! Comi tudo errado 😭😭
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1393 kcal
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Fat: 60.72g | Prot: 55.76g | Carbs: 162.29g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Salada de Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Salada de Maionese. Snacks/Other: Abóbora Cabotia, Spoleto Azeite, Nestlé Nescau, Pipoca Branca (em Óleo), União Açúcar Refinado. more...
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Comments
calma, amanhã é outro dia,nova chance,pronto,só começar novamente, ninguém engorda em um dia!Vida que segue,fica tranquila
04 Jul 21 by member: camily_souzza
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04 Jul 21 by member: jaquelinebts
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