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pos corrida delicioso
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1468 kcal
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Fat: 42.17g | Prot: 58.10g | Carbs: 214.49g.
Breakfast: Chá (Infusão), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Hambúrguer de Soja sem Carne, Batata Inglesa Cozida, Cebola Roxa, Cebolinha Verde, Salsinha, Chuchu Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras. Dinner: Natural Life Granola Tradicional, Açúcar, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Parmalat Leite em Pó Integral, Lacta Stara. Snacks/Other: Tangerinas, Hortifruti Manga Tommy. more...
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2906 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 13 minutes, Race - 40 minutes, Resting - 17 hours and 7 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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@mariannenunes's Weight History
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