miedemas's Journal, 04 Jul 21

kendi tarifim firinda sebze turlu ve balik

View Diet Calendar, 04 July 2021:
1091 kcal Fat: 55.86g | Prot: 50.45g | Carbs: 107.08g.   Breakfast: Hoogvliet Tonijn Salade, Maydanoz, Çörekotu, Avokado, Torku Tahin, Salatalık (Kabuklu), Tatlı Kırmızı Biber, Iceberg, Tatlı Kiraz, Yaban Mersini, Harras Frambuaz, Turp, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. Dinner: Sebze Güveç (Etsiz), Albert Heijn Pangasius Filet. Snacks/Other: Alpro Hindistancevizi Yoğurdu , Yeşil Elma, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Eti Karam Bitter İçibol Fındıklı . more...
331 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

26 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


miedemas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.