malam ini khilaf mkanny kelebihan kalori wkwkwk.
|
1263 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 49.47g | Carbs: 166.68g.
Breakfast: Kerupuk Makanan Ringan, Taro Taro Net (40g), Nasi Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Apel Merah Lezat. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: ABC Sambal Terasi, Nasi Putih, Petis, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Other: Roma Malkist Crackers (2), Nabati Richeese Wafer, Mangga, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Roma Malkist Crackers (3). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fitriana99's Weight History
|