Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 114.19g | Prot: 75.56g | Carbs: 98.18g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Салат Овощной с Маслом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Добров Колбаса Докторская. Lunch: Добров Колбаса Докторская , Ферма Сир Плавлений Вершковий, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сало, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.kkkkk's Weight History
|