Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
136.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 86.28g | Carbs: 76.09g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Milram Frühlingsquark, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Beste Wahl Wassereis, Aldi Tzatziki, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, TiP H-Vollmilch 3,5%, Edeka Kopfsalat , Real Quality Hähnchenspieße. Dinner: Gekochtes Ei, Géramont Weichkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milram Frühlingsquark, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Other: Milsani High Protein Pudding Schoko. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rasende Biene's Weight History
|