|
|
1260 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 113.88g | Carbs: 143.83g.
Breakfast: Сметанин Кефир 1%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Просто Какао-Порошок, Яичный Белок, Арахисовая Паста 𝗡𝗨𝗧_𝗖𝗥𝗔𝗦𝗛, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Крымские Традиции Мороженое без Сахара, Baking Street Печенье Кольцо . Lunch: Голубика, Помидоры, Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Дыня, Клубника, Куриное Филе. Dinner: Абрикос, Клубника, Магнит Авокадо, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Арахисовая Паста 𝗡𝗨𝗧_𝗖𝗥𝗔𝗦𝗛, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|