Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 75.40g | Carbs: 173.61g.
Breakfast: Магнит Банан, Северная Долина Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Кухня на Районе Грибной Суп. Dinner: Курица Вареная, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|