Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 30.99g | Prot: 56.11g | Carbs: 181.26g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Петрохлеб Хлеб Деревенский Зерновой. Lunch: Клубника, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Буженина, Овощное рагу, Огурец (с Кожурой), Петрохлеб Хлеб Деревенский Зерновой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|