Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 110.72g | Carbs: 62.03g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Котлеты с кабачком и морковью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Bonduelle Молодой Горошек, Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Котлеты с кабачком и морковью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Помидоры. Snacks/Other: Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|